Tréninkový program Sport

Z přípravek jsou členové svedeni do skupiny skupiny, ve které je k nim přistupováno jako k výkonnostním sportovcům. Tréninkový program je složen jak z tanečních tréninků, tak z tréninků sportovní všestrannosti s důrazem na kvalitní fyzickou kondici. Sportovci jezdí na regionální taneční soutěže základních výkonnostních tříd. Doporučený tréninkový režim je 3x-4x týdně s individuálními tréninky. Členové pravidelně absolvují fyzické testy se zpětnou vazbou.

Získané dovednosti po 2-3 letech tréninku:

  • sestavy pro výkonnostní třídy E-D v 6-8 tancích
  • pokročilé návyky správného držení těla
  • zdokonalení fyzické kondice
  • příprava na taneční soutěž
  • zvládnuté vystupování na parketě v rámci taneční soutěže
  • zdokonalení komunikace partner-partnerka, komunikace s osobním trenérem

Někteří tanečníci v tomto výkonnostním režimu zůstanou a pokračují tímto tempem i ve vyšších výkonnostních třídách (C, B), zejména v dospělé věkové kategorii nebo v kategorii senior (nad 35 let).

Žlutá skupina
Olomouc

Soutěžní páry (Výkonnostní třídy E, D, C)

  • Pondělí 17:30 - 18:15 Standard - Hýža, Holečkova
  • Pondělí 18:15 - 19:00 Pohybovka - Grepl, Holečkova
  • Středa 18:00 - 19:30 Practise - Hýža, SGO
  • Čtvrtek 16:45 - 17:30 Performance - Hýža, Holečkova
  • Čtvrtek 17:30 - 18:15 Latina - Karásek, Holečkova
PŘIDEJ SE K NÁM
A OBJEV LÁSKU K TANCI
Chci tančit

Kontakt

Taneční klub

Taneční klub Olymp Olomouc

Jiráskova 25, 779 00 Olomouc
IČO: 68347286
[email protected]
Kontaktní detaily

Taneční sály

Taneční centrum při FZŠ Holečkova

Holečkova 10, 779 00 Olomouc
(vchod brankou u zastávky Povel, škola)

Tělocvična Slovanského gymnázia

Jiřího z Poděbrad 13, 779 00 Olomouc
(vchod bránou z ulice U reálky)

Podporují nás

Český svaz tanečního sportu
Český svaz tanečního sportu
Město Olomouc
Město Olomouc
Olomoucký kraj
Olomoucký kraj
Město Prostějov
Město Prostějov
Národní sportovní agentura
Národní sportovní agentura
© 2023 TK Olymp Olomouc, z. s.
Realizace: Jakub Zárybnický
Verze: 5421fac